ゾーンに入った人の特徴4選③　 #スポーツ心理学 #メンタル #メンタルトレーニング #心理学 #スポーツ #メンタルコーチ #メンタルトレーナー #感謝 #人生 #チャレンジ #positive

ゾーンに入った
人の特徴4選③

・身体が大きくなった気がした
・グラウンドが小さく見えた
・透明なシートが身体の回りに張っていた
・仏様が見えた

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①感情をコントロールする方法　4つのキーワード
②感情をコントロールする方法　表情・姿勢をコントロールする
③感情をコントロールする方法　7つの共通点

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