música:
https://www.youtube.com/watch?v=F2r6Fv9-Yp4&list=RDF2r6Fv9-Yp4&start_radio=1

Quando praticada de uma forma regular e consistente, esta dança tem inúmeros benefícios: irá aflorar a tua feminilidade; vais ganhar auto-conhecimento e elevar a tua auto-estima; vais aprender a lidar com a tua ansiedade e diminuir o stress; vais sentir teu corpo mais resistente e tonificado.
Espero que aproveites este conteúdo da melhor forma possível e que comeces a perceber toda a transformação que esta arte te pode proporcionar.
Se queres aprender mais sobre como esta arte pode transformar a tua vida entra em contacto comigo através das redes socais:
#dança oriental #tremido #dançadoventre #danca #bellydance #coimbra #online #aprender #internet #brasil #portugal #fit #fitness #bellyfit #bellyfit
#exercícios #desbloquearoquadril #mitos #verdades #shakira #beyonce #shakiramoves #whenever #tronco #desbloquearmovimentos #ritmos #maksum #círculo #lua #circulopqueno
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AULA 1- Coreografia completa música Warda

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Quando praticada de uma forma regular e consistente, esta dança tem inúmeros benefícios: irá aflorar a tua feminilidade; vais ganhar auto-conhecimento e elevar a tua auto-estima; vais aprender a lidar com a tua ansiedade e diminuir o stress; vais sentir teu corpo mais resistente e tonificado.
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